午後からということで参加しやすかったのと、今回ケガや病後のリカバリージョグとして参加させて頂きちょうど良く、また高橋コーチとの会話が興味深く勉強になりました。
20kmキロ6の距離とペースのロング走あったら嬉しいです

先週の前半に続いて後半も参加させて頂きました。
初心者向けのペースで、途中休憩もあって安心して参加することが出来ました。
参加者が多すぎないのもまとまりがあって都心を走るには良かったと思います。
初めての東京マラソンで不安な点が解消されたので本番完走目指して頑張ります。

ゆっくりペースで休憩もあるので、あまり走力がない私でも20ｋｍ走り切ることができました。
逆に練習不足が露呈して不安になりましたが、、ここでこの距離を走っておいてよかったです。
わかりやすくコースについて教えてくださってありがとうございました。

寒い中でしたが
ゆっくりじっくり走らせていただきました

コーチはじっくり話を聞いてくれるし
それぞれのレベルに合わせてレッスンしてくれます
迷っているなら是非参加してください
いいこと、たくさんありますよ

一人ではまずやれないメニューなので、挑戦することに意義があると思い参加しました。(本数調整もOKなので安心です！)
6〜8割できれば十分でしたが、コーチと他の参加者の前向きな雰囲気に押されて完走できました。

この辺が20km地点、この辺に坂が多いなど東京マラソンのコースを事前に体験できてよかったです。

直近の練習が積めておらずイベント近くに申込距離を変更しましたが、快諾していただきました。（当日変更でも対応可能とのことです）
また、イベント参加後に主催者からメッセージをいただくなど、とても丁寧な対応でした。

一定ペースでの先導や走行中の安全配慮、5kmごとの小休憩（給水＆トイレ）など、とても走りやすかったです。
また何か別のイベントでも参加してみようと思います。

ジョギング初めて3年、まだハーフをギリギリ走れる50歳ですが、フルに挑戦したくて参加しました。しっかりウォームアップしてから、安定したペースで引っ張ってくれて、とても気持ち良く安心して走ることができました。また参加したいです。ありがとうございました！

体調不良でしばらく走っておらず、1人で10km以上はキツイので引っ張ってもらおうと便乗参加♪
隅田川沿いのキレイな景色を見ながら、お喋りランで楽にスカイツリーへ。
途中たい焼きを食べ、楽しく終わりました。
ありがとうございました。

初めて参加させていただきました
いつも一人で走っているので、おしゃべりしながら走ることができてとても楽しかったです

インフルエンザにかかり残念ながら参加出来ませんでした。
主催者から丁寧なメッセージをいただきました。
友人が参加して、とても良かったと言っていました。
雅マラソンクラブは良心的で信頼出来ます。
今度こそ参加したいと思います。

全て走りきれるか心配でしたが、
タイミング良く休憩があり、
コーチをはじめ、他の参加者さんも良い方ばかりで
たのしく走り切ることができました。
最後の坂道は本当に辛かったですが、コーチについて走り切る事が出来ました。
とても良い練習が出来ました。

周りの方と、コミュニケーションもとれてとても楽しく走ることが出来ました。休憩も多かったので、無理なく走れてとてもよかったです。また、機会があれば参加したいと思います。

赤坂御所は皇居よりアップダウンがキツく練習会でペースキープで走るのがマラソン実践に向けて距離だけでなく良い練習になりました。

以前に一度、マラニックに参加させてもらっていたので、前日にふと思い立って申し込みさせてもらいました。各地でマラソン大会が開催されていたせいか、少人数での練習会となりました。気さくでさりげない気配りをされるコーチで、とても好感が持てる方です。安全面やペースへの配慮など、私のような初心者でも安心して参加できる会だと思います。学生時代、競技をされていた頃のお話など大変興味深く聞かせてもらいました。あっという間の時間でした。また、近いうちに是非参加させてもらいたいと思っています。ありがとうございました。

1周3km超のコースを数回走りますが、1周ごとに水分補給でき適度に休むことができます。
ペースもゆったりしているので、息苦しさを感じにくいと思います。
途中アップダウンがあり、徐々に疲労してきますが、途中で休むことができるので、これから長い距離にチャレンジしてみようという方にオススメです。

赤坂御所20キロは初めて走り切れました。
ペースが一定できつい坂道も付いて行けました。
走行中の指示も助かりますし、レースに向けて自信がつきました。

400ｍを負荷をかけて走るのは、暑い時期でも頑張れるよく考えられたメニューですね。15本という本数も丁度良かったです。お陰様でとても良いトレーニングが出来ました。

1人で練習しても、なかなかまとまった距離が走れないので、楽しく走って距離を伸ばせたらいいなと思い、参加させていただきました。
月島や築地まで走るコースは、ちょうど良い距離で、景色も楽しく、途中で立ち寄ったたこ焼き屋さんもシュークリーム屋さんも、サクッと食べて走るのに都合もよく、もちろんとても美味しかったです。ありがとうございました。

赤坂御所は、途中日陰もあり走りやすく、上り下りを含むコンパクトなコースです。実践的な練習にお勧めです。よいシュミレーションができたので、これを本番に活かせればと思います。