はしりびと実走塾
個人

はしりびと実走塾

  • 電話確認済み
活動エリア
大阪府、兵庫県
スポーツ
ランニング、陸上競技

ランニングを指導する【はしりびと実走塾】を開催しております。数々の指導を受けてきた経験があり、培ったノウハウがあります。そして、それを実践して結果を出してきた実体験もあります。『常に参加者様の目線に立ち、わかりやすく伝えること』には一番自信があります。参加者様が、【ランニングで人生を豊かになる】ようサポートしていければ幸いです。

はしりびとBLOG
https://hashiribito-sodo.com/

イベント主催者への過去のレビュー

プジョーパパ

5.00

レース本番のイメージができました

去年はレースには出ませんでしたが、距離練として参加しました。今年は本場に走る予定なので、改めて本番を意識して参加しました。スタート地点付近の確認、スタート後すぐの注意点をレクチャーしてもらい、その後29km地点付近までショートカット。そこからゴールに向かって試走しました。道路脇の距離のマーキングを確認しながら、要所要所でアドバイスや注意点のレクチャーがありました。コーチや他の参加者で去年の本番を走った方からは、更に具体的なアドバイスや体験談を教えていただき、かなり本番のイメージができました。去年は応援に回りましたが、今年は自分が良いイメージで走れたらと思います。ありがとうございました。

プジョーパパ

5.00

コースの試走はレースでのメンタルにプラス

今回の大阪マラソン後半の試走はいつもの30km以降だけではなく、中間地点までの下見も含めていつもより距離を長く走れました。過去の大阪マラソンも走りましたが、走るたびに少しずつレイアウトが変わっているので、事前にそれを走って確認できると本番でのメンタルに余裕ができてありがたいです。唯一の上り下りでは、コーチから走り方のコツのレクチャーがありました。本番で走る時に、そういえばコーチがあの時こんなアドバイスをくれていたなーって思いながら走ったら、気付いたら走り切れていそうです。あとは他の参加者の方々と一緒におしゃべりしながら楽しく走って、あっという間でした。ただ、日なたと日陰で体感の温度にかなりの差があって、当日の体温調節をどうするか事前に考えておく心構えができました。あとは当日とにかく楽しく走れるといいですね。皆さん、一緒に楽しみましょう!

キングナカタ

4.33

冷静に楽しく、ロング走ができました

これから、ハーフマラソンやフルマラソンを控えてますが、もっとロング走をしたいと思ってました。なかなか1人ではきついですが、参加者の皆様と気軽に走れました。また、コーチに質問し、色々教えてもらい、満足です。

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