東京都（千代田区）
障害予防・パフォーマンスアップ講座～アカデミック編～ 受付終了
- イベント主催者
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株式会社ヴィクトリア
1664.62
陸上のプロと身体サポートのプロが、あなたの「ランニング人生」をトータルサポート！
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- 開催日
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2024/1/14(日) 受付開始 11:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2023/12/8(金)20:34～ 2024/1/14(日)00:00
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- 会場
- スーパースポーツゼビオ 東京御茶ノ水本店
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 【ランニングフォームの相談会】11:00～12:00 ※当日、現金払いのみ :
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1,000円
- 【ランニングフォームの相談会】12:00～13:00 ※当日、現金払いのみ :
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1,000円
- 【ランニングフォームの相談会】13:00～14:00 ※当日、現金払いのみ :
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1,000円
- 【ランニングフォームの相談会】14:00～15:00 ※当日、現金払いのみ :
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1,000円
- 【ゼリー・リカバリーの相談会】11:00～12:00 ※当日、現金払いのみ :
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1,000円
- 【ゼリー・リカバリーの相談会】12:00～13:00 ※当日、現金払いのみ :
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1,000円
- 【ゼリー・リカバリーの相談会】13:00～14:00 ※当日、現金払いのみ :
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1,000円
- 【ゼリー・リカバリーの相談会】14:00～15:00 ※当日、現金払いのみ :
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1,000円
- 【トレーニング相談会：レベル★】11:00～12:00 ※当日、現金払いのみ :
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1,000円
- 【トレーニング相談会：レベル★★】12:00～13:00 ※当日、現金払いのみ :
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1,000円
- 【トレーニング相談会：レベル★★★】13:00～14:00 ※当日、現金払いのみ :
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1,000円
- 【トレーニング相談会：レベル★★★】14:00～15:00 ※当日、現金払いのみ :
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1,000円
- 【テーピング勉強会：パフォーマンスアップ】11:00～12:00 ※当日、現金払いのみ :
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1,000円
- 【テーピング勉強会：足攣り防止・足首のケガ予防】12:00～13:00 ※当日、現金払いのみ :
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1,000円
- 【テーピング勉強会：膝のケガ予防】13:00～14:00 ※当日、現金払いのみ :
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1,000円
- 【テーピング勉強会：膝のケガ予防（初心者）】14:00～15:00 ※当日、現金払いのみ :
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1,000円
イベント主催者への過去のレビュー
overath
ランよりストレッチがメイン
ランイベントではあるが､ランよりその前に行う黒川コーチのストレッチが非常にためになります。...
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://store.supersports.com/20286
- スポーツ
- その他
- イベント種別
- 講習会・セミナー、その他
- 規模
- 100人～499人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
-
株式会社ヴィクトリア（スーパースポーツゼビオ東京御茶ノ水本店）（担当：田中、山本）
victoriasport00@gmail.com
〒101-0052 東京都千代田区神田小川町3-6 - イベントID
- E0097373
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
第9回！！！
障害予防・パフォーマンスアップ講座 ～アカデミック編～
2024年の初イベントは、ランニングに関する各カテゴリーの
プロがお悩みを解決致します。
今年の「PB更新」や「今年の目標設定」の為の
情報収集はもちろん
2024年に初マラソン出場される方や怪我で悩まれている
ランナーさんをトータルでサポート！！
1コマ：税込1,000円
3コマ以上：税込み3,000円
（4コマの場合、税込4,000円のところ、税込3,000円）
※参加料は当日、現金払いでお願い致します。
【場所】
スーパースポーツゼビオ東京御茶ノ水本店 A館３F
【ランニングフォームの相談会】担当：山本
→今年の目標を達成する為にも現状把握。ランニングフォームとは？
どの部位に着目して見るのがベストかお伝えします。
※ご自身のランニングフォームの映像をお持ちいただくと分かりやすいです
①11:00～12:00
②12:00～13:00
③13:00～14:00
④14:00～15:00
【ゼリー・リカバリーの相談会】担当：田中
→私はどのくらいゼリーやプロテインを飲めばいいの？
どのゼリーやプロテインが合ってるの？
①11:00～12:00
②12:00～13:00
③13:00～14:00
④14:00～15:00
【テーピング勉強会】担当：木下
→腕振りやジャンプ力などのパフォーマンスUP・足攣りやケガ予防・膝や足首など痛み軽減を目的としたテーピングの貼り方やポイントアドバイス
①11:00～12:00：パフォーマンスアップ
②12:00～13:00：足攣り防止・足首のケガ予防
③13:00～14:00：膝のケガ予防
④14:00～15:00：膝のケガ予防(初心者)
【トレーニング相談会】担当：大宮
→「股関節を使って走るためのトレーニング・ストレッチ講座～膝走り・膝痛とオサラバ～」
①11:00～12:00：レベル★ フルマラソン完走目指して
②12:00～13:00：レベル★★ 腰高で走るための体幹TR
③13:00～14:00：レベル★★★ お尻を使って走るTR
④14:00～15:00：レベル★★★ 地面からの反発をもらって走るTR
【持ち物】
ランニングシューズ、動きやすい服装、飲み物
【対象】
年齢制限なし
【講師】
【ランニングフォームの相談会】『山本 智貴』
日体大陸上部 跳躍コーチ 兼 ゼビオ陸上部 棒高跳び選手
【ゼリー・リカバリーの相談会】『田中 葵』
ランニングのスペシャリスト！
レース中のゼリーの取り方やリカバリーの極意を伝授！！
【テーピング勉強会】
理学療法士『木下 敦史』
身体のケア方法やテーピングの貼り方
【トレーニング相談会】
コンディショニング＆トレーニング『大宮 博之』
理学療法士 総合病院勤務
イベント主催者
株式会社ヴィクトリア
スポーツ用品を購入するなら『Victoria（ヴィクトリア）』。
ランニングシューズやトレーニングウエア、アウトドア用品やゴルフ用品まで有名ブランドの豊富な品揃え。首都圏の店舗を拠点とし、 御茶ノ水、新宿、池袋の都市型店舗や、ショッピングモールやロードサイドに出店している大型スポーツ専門店です。
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