ランニング

2024/9/4(水)～11/30(土)

東京都（新宿区）

【10月毎週水曜日19時00～】JOHHOKU CABALLO&Run練習会＠外苑受付終了

イベント、練習会 100人～499人初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

参加賞有り特典有り出会い

イベント主催者: JOHHOKU CABALLO

4.96
42

受付終了

このイベントは終了しました。

ランニングチーム〈JOHHOKU CABALLO〉と〈&Run(アンドラン)〉の定期練習会です。
初心者の方、初めての方もご参加いただけます。
短時間で効率的な練習を皆さんで取り組んでいきましょう。
会員も募集中です。
#うまれん

開催日

2024/9/4(水) ～ 2024/11/30(土) 受付開始 18:50 ～
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申込受付期間

2024/8/31(土)16:00～ 2024/10/30(水)23:59
開催場所

東京都新宿区
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay
参加費
10月定期練習会まとめ払い(ランクC) :
6,000円
10月会員水曜日まとめ払い :
5,000円
10月会員割引単発(ランクBC) :
1,500円
10月単発 :
2,000円
10月学生割引 :
1,000円
11月会員水曜日まとめ払い :
4,000円
11月定期練習会まとめ払い(ランクC) :
6,000円
11月会員割引単発(ランクBC) :
1,500円
11月単発 :
2,000円
11月学生割引 :
1,000円

受付終了

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
URL: https://crazykaro.amebaownd.com/
スポーツ: ランニング
イベント種別: イベント、練習会
規模: 100人～499人
レベル: 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: 参加賞有り、特典有り、出会い
主催者連絡先: 甲斐　大貴
johhoku.caballo@gmail.com、090-4911-1961
イベントID: E0111832
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

ランニングチーム〈JOHHOKU CABALLO〉と〈&Run(アンドラン)〉の定期練習会です。
初心者の方、初めての方もご参加いただけます。
短時間で効率的な練習を皆さんで取り組んでいきましょう。
会員も募集中です。
#うまれん

・外苑→1周約1.3キロ信号に止まらずに平坦のコースを走れます。

100m毎に距離表示があり、400mと1000m付近にショートカットできる道があります。

・赤坂御所→1周約3.3km信号に止まらず起伏のあるコースを走れます。

途中抜け入りOKです。
インターバルとしても自由にご利用下さい。

ランニングコースとしても有名な外苑を一緒に走りましょう！

※メイン練習については個々で調整可能です。
各自体操は行っておいてください。
※ペーサーはいません

○集合場所
聖徳記念絵画館前通り(外苑・国立)
https://goo.gl/maps/TDEhJTpjL5C8AC7t9

赤坂御所
https://maps.app.goo.gl/s72w62FFi8iHD8x27?g_st=ic

新宿区立みなみ児童遊園
https://maps.app.goo.gl/tRm1L9xAP9n99UpNA

○タイムスケジュール
18:50〜受付
19:00〜ランに繋がるエクササイズ
19:30〜メイン練習スタート
20:30終了予定

○メニュー

・10/2　　 60分ペース走　p=M (外苑)
・10/9　赤坂御所*3 p=T r=3'(赤坂御所)
・10/16 　4km*2 　p=I+10(外苑)
・10/23 60分ペース走 p=M(外苑)
・10/30 1.3km*5-7 p=I r=60”(外苑)

○参加費
・会員価格（種別により異なるためご不明な場合お問合せ下さい）
・会員外都度払い2000円
・※学生1000円

○申込チケットについて
チケットを選択後アンケートにて参加日の回答をお願いします。
例)会員外単発×2購入→アンケートに参加日２日選択

※会員はJOHHOKU CABALLO ACに加入
年会費6000〜20000円（会員種別によって異なります）
月1回オンラインミーティング
クラブTシャツ込購入必須
※現金 or paypay

ーーーーーーーーーーーーーー

特典
動き作りの動画撮影

※基本雨天決行予定ですが荒天の場合は中止します。

※コロナウイルスの影響により場所変更または中止になる場合もございます。予めご了承ください。

※イベント当日の朝に下記URLから『スポーツイベント感染防止チェックリスト』を提出お願いします。
https://docs.google.com/forms/d/1jxKdBTwDoYV-18bAJzbRhN4ZDlteuHPeHhFyL3l1wQg/edit

※走る時以外はマスクの着用をお願い致します。
また当日検温をしていただき37.5度以上の方及び、体調が優れない方の参加はご遠慮下さい。

※当日は走れる格好でお越し下さい。
荷物の管理は各自でお願い致します。
飲み物は持参してください！

※メニューは各自の設定で行ってもらいます。
◯担当コーチ

◯甲斐　大貴（くれいじーかろ）
HP→https://crazykaro.amebaownd.com/

◯柏南部中→柏日体→順天堂→ラフィネ

→JOHHOKU CABALLO 代表
&Run コーチ

◯実績
•第92回東京箱根間往復大学駅伝競走エントリー
•第65.67回勝田マラソン優勝
•第30回大田原マラソン優勝
•Phukethon2017 .18 優勝
•全日本スカイランニング選手権 SKYULTRA 優勝
•IZU trail Journey 2021 2位

◯自己ベスト→2時間15分17

1994年8月5日獅子座Ａ型
158cm 45kg
千葉県柏市出身
趣味→ランニング、スイーツ巡り
好きな食べ物→お肉、スイーツ
YouTube「くれいじーかろ」

◯山下　智貴（やまとも）

◯松山北→順天堂→私立高校教員

→JOHHOKU CABALLO コーチ

◯自己ベスト
1500m → 3分55
3000mSC → 9分08
5000m → 14分28
フルマラソン→ 2時間28分

タイムスケジュール

2024/9/4(水)

18:00 - 23:59: 上記参照

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初心者の方、初めての方もご参加いただけます。
短時間で効率的な練習を皆さんで取り組んでいきましょう。
会員も募集中です。
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