ランニング

神奈川県(横浜市港北区)

フォーム改造塾 受付中

メンバー・会員募集 ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

フォーム作りに特化したランニング教室。
段階的にランニングフォームを改造します。
①動画分析をもとに、身体や走りの癖をチェック
②走力、目的に合わせて、段階的にフォーム作り
③普段の練習を専用ワークシートでサポート
④定期的に動画分析を行い、成果をチェック

  • 有効期間
    申込月から3ヶ月間有効
    Googleカレンダーに登録
  • 募集期間
    2024/2/6(火)13:58~
  • 会場
    日産スタジアム
  • 開催場所
    〒222-0033 神奈川県横浜市港北区小机町3300
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    (体験)フォーム改造塾 :
      3,000円
    (月会費)フォーム改造塾 :
      6,000円
  • メンバー
    • -

    すべてを見る(0人)

申し込む

募集詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://jogsuke.com/%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%83%A0%...
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
プラン種別
メンバー・会員募集
募集規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
計測
手動計測(ストップウォッチ)
その他の特徴
-
主催者連絡先
jogsuke(担当:山口浩輔)
jogsuke@gmail.com、070-5463-2969
〒222-0033 神奈川県横浜市港北区新横浜2-14-8オフィス新横浜406
プランID
E0100280
プライバシーポリシー
詳細はこちら

【概要】

フォーム作りに特化したランニング教室。

以下の通り、段階的にランニングフォームを改造します。

STEP.1 動画分析をもとに、身体や走りの癖をチェック
STEP.2 走力、目的に合わせて、段階的にフォーム作り
STEP.3 普段の練習を専用ワークシートでサポート
STEP.4 定期的に動画分析を行い、成果をチェック

ランニングは年間を通して、積み重ねてレベルアップしていくスポーツ。
フォーム作りやトレーニングはもちろん、目標に対する計画の立て方や練習スケジュールをサポート致します。

【対象】

・これからランニングを始めたいけど、何から始めて良いか分からない。
・もっと楽に長く走れるようになりたい
・走ると痛みが出てしまう
という方対象の講座

 

【日程】

2024年4月スタート!

土曜日クラス 第1第3土曜日 15:30~17:30

日曜日クラス 第1第3日曜日 15:30~17:30

※上記日程の中で月2回ご参加頂けます(振替も可)
※スキルアップサポートとして、サブ4塾へのご参加も可能です(無料)

【場所】

日産スタジアム東ゲート広場

【受講費】

6,000円/月(税込)

※体験受講 3,000円(税込)

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

主催者

横浜を拠点に子どもから大人まで幅広い方々に走り方や歩き方の指導を行っています。
マラソン大会や運動会、それぞれの目標に合わせて、様々な形態で活動しております。
マンツーマン指導はもちろん、マラソン完走教室、ランニングイベント等も開催中!
初めての方でも安心してご受講できる内容となっております。

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

スピード持久力強化!5キロ閾値走

神奈川県横浜市港北区

5㎞の閾値走を行います。閾値走とは自身の閾値レベル(20分続けて走れるギリギリのペース)で走るトレーニング方法です。マラソン後半にペースが落ちてしまう方に...

ランニング

jogsukeランニング部

神奈川県横浜市港北区

フォーム作り、セルフケア、筋トレ、走力アップの為の基礎から...

ランニング

スピード持久力強化!5キロ閾値走

神奈川県横浜市港北区

5㎞の閾値走を行います。閾値走とは自身の閾値レベル(20分続けて走れるギリギリのペース)で走るトレーニング方法です。マラソン後半にペースが落ちてしまう方に...

ランニング

スピード持久力強化!5キロ閾値走

神奈川県横浜市港北区

5㎞の閾値走を行います。閾値走とは自身の閾値レベル(20分続けて走れるギリギリのペース)で走るトレーニング方法です。マラソン後半にペースが落ちてしまう方に...

ランニング

スピード強化!レペィティション走

神奈川県横浜市港北区

3km×2セットのレペティション走を行います。レペティション走とは、自身の全力レベルで中距離(2-3㎞)を走るトレーニング方法です。インターバ...

ランニング

jogsukeランニング部

神奈川県横浜市港北区

フォーム作り、セルフケア、筋トレ、走力アップの為の基礎から...

ランニング

スピード持久力強化!クルーズインターバル走

神奈川県横浜市港北区

2km×3セットのクルーズインターバル走を行います。クルーズインターバルとは自身の閾値レベル(20分続けて走れるギリギリのペース)でインターバ...

ランニング

スピード持久力強化!クルーズインターバル走

神奈川県横浜市港北区

2km×3セットのクルーズインターバル走を行います。クルーズインターバルとは自身の閾値レベル(20分続けて走れるギリギリのペース)でインターバ...

ランニング

スピード持久力強化!クルーズインターバル走

神奈川県横浜市港北区

2km×3セットのクルーズインターバル走を行います。クルーズインターバルとは自身の閾値レベル(20分続けて走れるギリギリのペース)でインターバ...

ランニング

心肺機能を強化!インターバル走

神奈川県横浜市港北区

1km×5セットのインターバル走を行います。ただ走るだけではなく、スピードを出しやすくするフォーム作りをしてから走るので、走り方を習いたいとい...

この主催者の他のメンバー募集

一覧を見る
ランニング

サブ4塾

神奈川県(横浜市港北区)

フルマラソンサブ4~3.5を目指すランニング教室。...

ランニング

マラソン完走塾

神奈川県(横浜市港北区)

マラソン完走を目指すランニング教室。...

ランニング

jogsukeアスレティッククラブ(JAC)

神奈川県(横浜市港北区)

jogsukeアスレティッククラブ(通称:JAC)は、 お一人お一人の走力や目的に合わせてトレーニングをご提案する、少人数制ランニングクラブです。...

違反報告